জানেন কি আছে তুলসী পাতায়? জেনে রাখুন তুলসী পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা!

যদিও তুলসী পাতা তার অসাধারণ ঔষধি গুণের জন্য সুপরিচিত, তবে অতিরিক্ত পরিমাণে বা বিশেষ কিছু পরিস্থিতিতে এটি কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। যেমন, তুলসী রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে, তবে অতিরিক্ত সেবনে এটি রক্তচাপকে অস্বাভাবিকভাবে কমিয়ে দিতে পারে। তুলসী রক্ত পাতলা করে, যা অস্ত্রোপচারের আগে বা রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের জন্যও এটি ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। এছাড়া, এটি কিছু ক্ষেত্রে হরমোনের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। তুলসী গাছের আরো কয়েকটি অপকারিতাগুলো হলো:

• রক্তচাপ কমে যেতে পারে: তুলসী পাতা নিয়মিত অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ করলে রক্তচাপ কমে যেতে পারে, যা উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য উপকারী হতে পারে। কিন্তু যারা আগে থেকেই নিম্ন রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য এটি বিপজ্জনক হতে পারে, কারণ এটি রক্তচাপ অত্যন্ত কমিয়ে দিতে পারে।
• হরমোনের উপর প্রভাব: তুলসী পাতা কিছু সময়ে হরমোনের সমন্বয়ে পরিবর্তন ঘটাতে পারে, বিশেষত মহিলাদের মধ্যে।
• রক্ত পাতলা করা: তুলসী
  পাতার একটি গুণ হলো এটি রক্তকে পাতলা করে। এটি রক্ত জমাট বাঁধতে বাধা দেয়, যা অস্ত্রোপচারের সময়
  বা রক্তক্ষরণ হলে ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
• গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ: গর্ভবতী মহিলাদের তুলসী পাতার অতিরিক্ত সেবন থেকে বিরত থাকা উচিত, কারণ এটি জরায়ুর সংকোচন ঘটাতে পারে, যা গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। তাই গর্ভাবস্থায় তুলসী পাতা বেশি পরিমাণে খাওয়া একদমই নিরাপদ নয়।