jaundice-symptoms-and-remedies

ভাবছেন জন্ডিস হয়েছে কিনা? জেনে রাখুন জন্ডিসের লক্ষণ ও তার প্রতিকার !

আজ কালের রোজকার অনিয়মিত জীবনের ধারাবাহিকতায় একাধিক রোগ আমাদের শরীরে বাসা বেঁধে আসছে। মূলত; সময় মতো খাবার না খাওয়া, শরীরের চাহিদা মতো জল না পান করা, অতিরিক্ত মশলাদার খবর খাওয়া,…
Benefits and harms of Tulsi leaves

জানেন কি আছে তুলসী পাতায়? জেনে রাখুন তুলসী পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা!

তুলসী (Ocimum tenuiflorum) বা পবিত্র তুলসী একটি ঔষধি গাছ, যা ভারতীয় উপমহাদেশে বিশেষভাবে পূজার উদ্দেশ্যে এবং আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। তুলসী গাছকে হিন্দু ধর্মে অত্যন্ত পবিত্র বলে মনে করা হয়…
Weight loss diet chart for girls

ওজন কমাতে চান? জেনে নিন মেয়েদের ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট

আজকাল মানুষের ব্যবহৃত দ্রব্যে এবং খাদ্যসামগ্রীর মধ্যে যে হারে কেমিক্যাল এবং রঙের ব্যবহার বাড়ছে তাতে করে নিজেদের স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতা বাড়ানো ছাড়া আর উপায় নেই। বিশেষত মহিলাদের পক্ষে ঘরের কাজ…
Benefits of drinking lemon in cold water

ঠান্ডা পানিতে লেবু খাওয়ার উপকারিতা

আমাদের রোজকার জীবনে লেবু হলো ভিটামিন-সি এর সবচেয়ে বড় উৎস। দৈনন্দিন জীবনে আমরা প্রত্যেকেই অল্প হলেও লেবু খেয়ে থাকি। লেবু খাওয়ার অনেক উপায় থাকলেও বেশিরভাগ মানুষ কোনো অন্য খাবারের স্বাদ…
symptoms-of-first-pregnancy

গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ কত দিন পর বোঝা যায় | প্রথমবার গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ

মেয়েদের বিবাহিত জীবনে সবচেয়ে আনন্দময় ও গুরুত্বপূন্য ভূমিকা হল গর্ভবতী হাওয়া। খুশির খবর পেতে কে না চায়? তাই যারা গর্ভবতী হওয়ার বা মা হওয়ার চেষ্টা করছেন তারা সবসময় ভাবতে থাকেন…
Harmful aspect of hand-meitus

হস্ত মৈথুনের কত দিন পর করা উচিত – হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর দিক

আসলে হস্ত মৈথুনের কত দিন পর করা উচিত তার কোনো নির্দিষ্ট সময়সীমা নেই। তবে দিনে একবার হস্ত মৈথুন করলে স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো বলে মনে করা হয়। কিন্তু যদি অতিরিক্ত পরিমাণে হস্ত মৈথুন করা হয়, তাহলে শরীরে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। অতিরিক্ত হস্তমৈথুন দৈনন্দিন জীবনে খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে।
benefits of eating raisins

প্রতিদিন কতটুকু কিসমিস খাওয়া উচিত – কিসমিস খাওয়ার উপকারিতা

যদি জানতে চান, প্রতিদিন কতটুকু কিসমিস খাওয়া উচিত! তাহলে বলবো প্রতিদিন কতটুকু কিসমিস খাওয়া উচিত তা জানার আগে কিসমিস খাওয়ার উপকারিতা বিশদে জানতে হবে। কিসমিস হল আসলে শুখনো আঙ্গুর যা ক্যালরি…
what-can-you-eat-on-an-empty-stomach-in-the-morning-to-gain-weight

সকালে খালি পেটে কি খেলে মোটা হওয়া যায় – দ্রুত ওজন বাড়ে কি খেলে

আপনি কি আপনার ওজন বাড়াতে চাইছেন বা মোটা হতে চাইছেন? তাহলে অবশ্যই আপনাকে জানতে হবে সকালে খালি পেটে কি খেলে মোটা হওয়া যায়। হ্যা, এমন কিছু খাবার আছে যা আপনাকে…